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Te regalamos unos sencillos ejercicios para relajarte desde casa

En la situación excepcional que nos encontramos con motivo del coronavirus es normal que experimentemos algunos momentos de estrés o ansiedad. Tanto si estás trabajando desde casa o acudiendo a tu puesto de trabajo —porque así lo requiere tu actividad—, como si tu rutina laboral ha cambiado temporalmente, los momentos de una mayor presión siempre aparecen.

Ya sea porque la incertidumbre o la rutina nos puede aprisionar, estamos más expuestos a los cambios de humor, a tener una mayor irritabilidad y una menor paciencia. En Agua&Salud queremos cuidarte y nos preocupamos por tu bienestar. Y, aunque nuestro spa urbano en Sevilla se encuentra temporalmente cerrado por la Covid-19, te damos algunos consejos para que puedas encontrar tus momentos de descanso en casa:

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Cómo combatir la irritación de la piel después del afeitado

Dentro de los cuidados más comunes entre los hombres destaca el afeitado. Sin embargo, consiste en una rutina perjudicial para la piel.

 

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Nuevo servicio en el spa: la cromoterapia

Incorporamos la cromoterapia a nuestro spa en Sevilla. Conoce dónde lo puedes encontrar y qué beneficios tiene para la salud.

La reforma de nuestras instalaciones no solo ha supuesto un cambio de imagen a nivel general. También contamos con nuevas funcionalidades y servicios que mejorarán tu bienestar en todos los sentidos.

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7 errores frecuentes que cometemos en la sauna

La sauna ofrece muchos beneficios para la salud. No obstante, si no pones en práctica los consejos de los expertos, es posible que pierdan sus efectos. En nuestro spa en Sevilla te contamos los errores más habituales.

 

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¿Se puede disfrutar de un spa en tan solo unos minutos?

El trabajo, las clases, las tareas de casa, reuniones… Hay días que parecen que no llega a su fin. Otros, en cambio, se nos pasan volando. Sin embargo, ya sean buenos o malos, no queremos que renuncies a los pequeños momentos. Por eso, en nuestro spa en Sevilla tenemos planes para todos.

 

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