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4 formas de disfrutar del chocolate en Agua&Salud

El chocolate es uno de los postres favoritos de muchas personas. Su delicioso sabor no tiene comparación. Aunque, si no te apasiona, te encantará cuando descubras las numerosas propiedades que poseen para la salud algunos tratamientos de nuestro spa en Sevilla.

 

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Hidroterapia: todos los beneficios del agua en nuestro spa

A diferencia de lo que mucha gente piensa, un spa no es solo un sitio donde puedes desconectar de la rutina y relajarte. En nuestro spa en Sevilla, la mayoría de las actividades giran en torno a un elemento principal: el agua, que, además de calmar el estrés, tiene efecto terapéutico. Aquí entra en juego la hidroterapia.

 

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7 beneficios de los masajes para el cuerpo y la mente

A todos nos gusta que nos den un buen masaje. Y más si resulta tan beneficioso para la salud.

Por lo común, las personas que acuden a un spa suelen recurrir a los masajes para favorecer la relajación, reducir el estrés o eliminar contracturas. Sin embargo, existen otro tipo de ventajas. Desde nuestro spa en Sevilla hemos hecho una recopilación de ellas:

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¿Es verdad que las embarazadas no pueden ir a un spa?

Seguro que has oído que mientras estés en gestación debes evitar poner los pies en un spa. Te aclaramos qué tiene de verdad y de falso desde nuestro spa en Sevilla.

Durante el embarazo, los cambios en el cuerpo y el desequilibrio emocional alteran el bienestar de la madre. Por ello la relajación física y mental son fundamentales en esta etapa, y acudir al spa, un plan perfecto para encontrar un momento de relax.

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¿Nuestro propósito de este año? Ayudarte a dormir y descansar mejor

La llegada del nuevo año siempre viene cargada de grandes propósitos. Cuidarnos mejor, dejar de fumar, buscar soluciones para relajarnos y reducir el estrés… Pero también la búsqueda de nuevas ideas de regalos para parejas (San Valentín está a la vuelta de la esquina), regalos para él y para ella por cumpleaños y mucho más. En Agua&Salud, nuestro spa en Sevilla, nuestro propósito es que este año te relajes, desconectes y, sobre todo, puedas dormir mejor.

Se estima que entre un 20 y un 48% de los adultos sufren algún tipo de dificultad para iniciar o mantener el sueño y, en menos del 10% de ellos se deben a casos crónicos o graves, según la Sociedad Española de Neurología. El estrés, la sobreestimulación, las preocupaciones, las nuevas tecnologías, la contaminación acústica o lumínica son algunas de las causas principales de esta dolencia.

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